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¿Preparados para quemar grasa a TOPE? NUEVO Video entrenamiento en casa ¡TU PUEDES!

¿Preparado/a para sudar y perder grasa a TOPE? ¡Seguimos activando NUEVOS Video entrenamientos en casa para que comiences hoy mismo a ponerte en forma! smiley Y como sabemos que quieres eliminar toda la grasa posible de la forma MAS saludable…¡Aquí tienes un SUPER ENTRENAMIENTO en casa para que trabajes TODO el tren superior! ¡Venga...TU PUEDES CONSEGUIRLO! yes

 

[VIDEO] ¡NUEVO ENTRENAMIENTO EN CASA o EN EL GYM! ABDOMINALES, LUMBARES Y PIERNAS! ¡Comenzamos!

Eli, monitora en Videogim gimnasio online, será  la encargada en de  este grupo muscular que tanto nos gusta ¡Vas a fortalecer las zonas indicadas! Además de  tonificar, eliminando grasa si eres constante pero manteniendo tu potencia muscular. Sigue los pasos tal como te irá indicando durante el trascurso de la sesión ¡Tu puedes con ello!wink

 

 

“SOY UN@ CON LOS ABDOMINALES, MIS ABDOMINALES ESTAN CONMIGO” ¡Nuevo entrenamiento en casa!

“Soy un@ con la fuerza, la fuerza está conmigo” ¿Te suena? ¡Seguro que sí!cheeky Toda la motivación de la mítica frase de la película Rogue One: Una historia de Star Wars, es lo que ponemos en tus manos con este NUEVO súper entrenamiento en casa para tus abdominales. #MisAbdominalesConmigo

 

2 ejercicios y 1 receta fitness y saludable ¡QUE TE VAN A ENCANTAR!

Te van a encantar…¡Lo sabemos!...¿El qué?...Estos dos ejercicios para conseguir un abdomen de película y una riquiiiisima receta fitness y muy saludable para recuperarte del ejercicio y cuidar esas calorías ¡Muy apropiada para esta época de año que se acerca!wink

 

¡MES DE CONSEGUIR OBJETIVOS EN TU GIMNASIO ONLINE ¡2 VIDEO CLASES ACTIVADAS PARA TI!

No…no nos hemos vuelto locos (aunque ya sabes que el equipo Videogim, algo, lo está cheeky ). Solo vamos a “darte” un pequeño “empujón” para que consigas objetivos de verdad en tu cuerpo y…¡Sin salir de casa! ¡Desde tu salón o desde tu smartphone! yes

 

3 EJERCICIOS PARA FORTALECER BRAZOS, PECTORALES Y ABDOMEN ¡SIN SALIR DE CASA!

¿Trabajar bien este grupo de músculos desde casa? wink ¡Claro que puedes! Pon tus brazos, pectorales y abdomen en forma siguiendo estos 3 ejercicios en forma de circuito. ¡Adelante! ¡Energía Videogim!

 

 

¡VAS A ELIMINAR GRASA DE VERDAD! REALIZA ESTE ENTRENAMIENTO DE INTERVALOS (HIIT) EN CASA.

Te pasas una hora en la elíptica del gimnasio y no pierdes grasa crying…¡No te preocupes y prepara el cuerpo! yeswink porque con este entrenamiento de intervalos (Hiit), vas a mejorar resistencia y quemar grasa ¡PERO DE VERDAD!

 

Controla tu peso, tonifica y consigue un cuerpo 10 con esta serie de ¡3 VIDEO EJERCICIOS DESDE CASA! ¡LO VAS A CONSEGUIR!

Llega el buen tiempo frown…es verdad…y como en Videogim no hemos dejado ni una semana de poneos en forma, es imposible que nos entren “las típicas prisas” para volver al ejercicio porque… ¡Nunca nos hemos ido! yeswink Tanto es así que hemos preparado una secuencia de 3 Video ejercicios Thinnes Videogim para que puedas practicarlos donde tu elijas. ¡No tienes excusas!

 

3 tipos de sentadillas en casa para conseguir RESULTADOS EN GLÚTEOS Y PIERNAS en MUY poco tiempo.

Si estás buscando la manera de mejorar tu estado físico en general y obtener BRUTALES y buenos resultados (de forma rápida), no busque más ¡Comienza a introducir las sentadillas en tu rutina de ejercicios diaria con estos 3 ejercicios!wink

 

¡Descubre MIND PILATES! El VideoEjercicio para relajarte y ponerte en forma ¡A LA VEZ!

Imagina unir los beneficios de una clase de Pilates y los de una clase para fortalecer todos los grupos musculares de tu cuerpo: Toma consciencia de tu propio cuerpo, trabaja el core, te ayudará a corregir posturas que inducen a determinados dolores, mejora el control de tu respiración y ¡Muchos más beneficios!smiley

 
Dieta Personalizada

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